嗜吃肉類重口味 也會加重汗臭味
2014/07/07
【聯合報╱記者張裕珍／報導，記者陳立凱／攝影】
炎炎夏日，在大太陽下站沒多久，便開始汗如雨下，衣物都濕透。走過人群還會聞到一股汗味，甚至是難以忍受的氣味，不少人都疑惑為何汗水會有味道？要如何抑制汗臭味呢？
汗本身無味 細菌結合搞的鬼
苗栗縣為恭紀念醫院家庭醫學科主任湯夢彬說，汗的成分99%是水，剩下1%是鹽分、尿素、氨基酸、乳酸等，基本上汗水並無味道，不過當流汗量大、環境或衣著通風透氣不夠、汗腺來不及排出汗水，便易生痱子，汗水停留在皮膚時間一久，與細菌結合就易生汗臭味。
體味濃或淡 和食物也有關係
人的體味會因為飲食、荷爾蒙、流汗量等不同，散發不同氣味。湯夢彬說，確實人的體味會受到所攝取食物影響，他建議少吃大蒜、洋蔥、韭菜等重口味食材、調味香料；若愛吃魚、肉類，這兩種食物的腥味也會經過血管，從汗腺滲透出毛細孔，加重汗味散發。
穿棉麻衣物 多帶件衣服更換
要如何終結惱人的汗臭味呢？湯夢彬建議，若不是疾病引起的汗臭，衣著上最好穿棉、麻材質的淺色衣物，有助體表散熱，或者每天多帶一套衣服出門，方便替換。
湯夢彬也提醒，若體質容易流汗，應該做好身體清潔，建議夏天可以一天洗兩次澡，且選在晚上睡前和白天出門前清洗。
這些壞習慣 讓你臭呼呼
1.一身都是汗 卻置之不理
流了汗卻置之不理，容易和雜菌混在一起而形成異味，建議流汗後最好立刻洗澡，如果當下無法馬上洗澡，可用拋棄式濕紙巾或濕毛巾，擦乾惱人汗水，保持身體清爽。
2.衣服穿一次 暫時先不洗
流汗時穿的衣服，如果就放在一旁，衣服就會沾染上異味。冬天的時候，穿一次的衣服或許還不需要洗，但夏天就不適合這樣，特別是內衣或內搭衣、褲，只要穿一次就一定要洗。
3.穿整天的鞋 直接進鞋櫃
穿了一整天的鞋子吸收了很多汗，回家後一定要馬上讓鞋子風乾，特別是在梅雨季淋到雨時，或那天流很多汗的時候，記得用吹風機的冷風來吹乾鞋子。
4.肉類吃太多 體味也變重
「夏天為了要補充體力所以吃肉」、「累的話總而言之吃肉就對了」，很多人都這麼以為。其實肉就是異味的元凶，而且光吃肉是無法補充體力的，為了解決異味，「吃肉也吃菜」是鐵則。
平常勤噴止汗噴霧等外在保養，頂多只能治標、不能治本。若常吃肉，應注意吃進的量和料理方法，就可以從體內改善惱人的異味問題，例如料理肉類以蒸、煮方式，比用烤的更能有效去掉脂肪。
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台灣騰訊跨媒體
『台灣騰訊跨媒體』在十數年的網路行銷研究發展中，企業網路行銷經歷了從被動式行銷轉為主動式行銷，無論是行銷工具的選擇、商品策略的制定、目標族群的經營等，都有了相對研究與實踐。而現有的行銷環境已從如何贏得大量點擊率轉向了精準行銷而作為企業網路行銷獲利的關鍵
服務項目:
公司品牌行銷 品牌代理銷售 行銷工具研發 中國網路行銷
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台灣電動床工廠
台灣電動床工廠創新與研發，好的產品才有市場。且20年的電動床外銷經驗，歐美日本指定OEM廠商，由於不斷創新與研發追求高品質與多功能的電動床以符合客戶需求，並且針對不同年齡層研發不同客戶層的需求堅持提供最好的品留於台灣，因此開始針對國內市場銷售台中電動床、高雄電動床，因為我們堅持給消費者最好的品質及最優惠價格能夠使用到歐美日頂極產品。
豁然~我在找好鄰居
關於豁然—尋找農地買賣，您可想過找一個安靜、與世隔絕的地方犒賞自己一直以來的認真~尋找優質苗栗農地買賣後蓋一棟農舍~享受在中找農莊的幽美遠離塵囂。許多不懂去哪找桃園農地買賣、新竹農地買賣的朋友為了美好的生活買了農地，卻不知此處的水屬於硬水，人們無法使用。豁然主人從原頭處先解決水的問題，水塔裝設自動控制器與轉軟水器，能夠將硬水中的碳酸鈣轉化為碳酸鈉，擁有豁然山林。
手工蛋捲">
阿傅手工蛋捲
返璞歸真，追求自然原味，是阿傅手工蛋捲所堅持的目標許多人擔憂食品安全的同時，漸漸了解到自然原味，才是健康的基礎。在研發手工蛋捲的過程中，摒棄市面上其他口味蛋捲的噱頭，堅持研發原味手工蛋捲、咖啡手工蛋捲、芝麻手工蛋捲，以食材本身最原始的味道，讓顧客感受最原始最真實的味道。在一段尋找自然的原味旅途中，ㄚ傅手工蛋捲，堅持不添加香精、人工色素、防腐劑，完整保留蛋捲的香氣，目的就是將最美味的手工蛋捲完美呈現在您的面前，在食用的同時，可以感受蛋捲的酥脆、雞蛋的香味、濃郁的奶香，猶如魔法般在您口中蔓延、縈繞。
悠紙生活館_觀光工廠一日遊">
悠紙生活館-觀光工廠一日遊
難得的假日想要去雲林觀光工廠一日遊嗎?想要去育教於樂的觀光工廠一日遊嗎?想要全家人一同前往觀光工廠一日遊感受DIY的樂趣嗎?悠紙生活館是您全家一日遊最佳去處。在生活館內，可以看到用紙做成的各種家俱，玩具與文具。生活館中最特別的是紙製的搖搖馬，真的都可以坐可以玩，來這裡DIY的話，還可以在這裡做彩繪。
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2014/07/07
【聯合報╱記者張裕珍／報導，記者陳立凱／攝影】
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苗栗縣為恭紀念醫院家庭醫學科主任湯夢彬說，汗的成分99%是水，剩下1%是鹽分、尿素、氨基酸、乳酸等，基本上汗水並無味道，不過當流汗量大、環境或衣著通風透氣不夠、汗腺來不及排出汗水，便易生痱子，汗水停留在皮膚時間一久，與細菌結合就易生汗臭味。
體味濃或淡 和食物也有關係
人的體味會因為飲食、荷爾蒙、流汗量等不同，散發不同氣味。湯夢彬說，確實人的體味會受到所攝取食物影響，他建議少吃大蒜、洋蔥、韭菜等重口味食材、調味香料；若愛吃魚、肉類，這兩種食物的腥味也會經過血管，從汗腺滲透出毛細孔，加重汗味散發。
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要如何終結惱人的汗臭味呢？湯夢彬建議，若不是疾病引起的汗臭，衣著上最好穿棉、麻材質的淺色衣物，有助體表散熱，或者每天多帶一套衣服出門，方便替換。
湯夢彬也提醒，若體質容易流汗，應該做好身體清潔，建議夏天可以一天洗兩次澡，且選在晚上睡前和白天出門前清洗。
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1.一身都是汗 卻置之不理
流了汗卻置之不理，容易和雜菌混在一起而形成異味，建議流汗後最好立刻洗澡，如果當下無法馬上洗澡，可用拋棄式濕紙巾或濕毛巾，擦乾惱人汗水，保持身體清爽。
2.衣服穿一次 暫時先不洗
流汗時穿的衣服，如果就放在一旁，衣服就會沾染上異味。冬天的時候，穿一次的衣服或許還不需要洗，但夏天就不適合這樣，特別是內衣或內搭衣、褲，只要穿一次就一定要洗。
3.穿整天的鞋 直接進鞋櫃
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阿傅手工蛋捲
返璞歸真，追求自然原味，是阿傅手工蛋捲所堅持的目標許多人擔憂食品安全的同時，漸漸了解到自然原味，才是健康的基礎。在研發手工蛋捲的過程中，摒棄市面上其他口味蛋捲的噱頭，堅持研發原味手工蛋捲、咖啡手工蛋捲、芝麻手工蛋捲，以食材本身最原始的味道，讓顧客感受最原始最真實的味道。在一段尋找自然的原味旅途中，ㄚ傅手工蛋捲，堅持不添加香精、人工色素、防腐劑，完整保留蛋捲的香氣，目的就是將最美味的手工蛋捲完美呈現在您的面前，在食用的同時，可以感受蛋捲的酥脆、雞蛋的香味、濃郁的奶香，猶如魔法般在您口中蔓延、縈繞。
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